Во время подготовки к соревнованиям по плаванию тренер Софья и её муж Трофим решают взять под опеку свою племянницу Аню, которая осталась сиротой после трагической смерти родителей. Аня, хотя и молчалива, обладает большим потенциалом в спорте, но её немота становится причиной травли со стороны других спортсменов, которые не понимают её горя.
Ситуация меняется, когда Аня решает заступиться за Диму, одного из мальчиков в команде, который также подвергся насмешкам. Этот поступок не только помогает ей обрести первого настоящего друга, но и меняет динамику в команде. Друзья начинают поддерживать друг друга, и это создает уютную атмосферу, но не для всех.
Тем не менее, на фоне растущей дружбы Ани и Димы начинаются трения между Софьей и Трофимом. Трофим начинает подозревать, что Аня слишком сильно зависит от Димы, что вызывает у него беспокойство. Софья же, напротив, считает, что дружба с Димой помогает Ане преодолевать свои страхи и открываться миру.